|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-07, 23:47
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
02-02-07, 23:53
|
#2 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
אני חיב להוריד 10 קילו ככה אני 175. |
|
|
|
|
02-02-07, 23:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-02-07, 23:58
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 חשבתי שאולי אתה 75-80 גג.. |
|
|
|
|
03-02-07, 00:02
|
#5 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
אני בן ל 92- ל95 לא מתכוון להתווכח על זה בכלל אחי. |
|
|
|
|
03-02-07, 02:21
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
לא צריח להתווכח.פשוט אולי כדאי לך ללכת ולהשקל וליראות כמה אתה שוקל באמת. אתה אומר שאתה 1.75 על 92-95 קילו? סבבה. כך תמונות של "VALE" . גובה 1.75 כמוך..והוא שוקל 92. תשווה את התמונות ותיראה אם זה לא נראה לך מוזר.ודרך הגב גם הרגליים שלו ענקיות. הוא פי 10 עליך.. http://img487.imageshack.us/my.php?image=frame00124au2.png http://img487.imageshack.us/my.php?image=frame00134hx4.png http://img393.imageshack.us/my.php?image=frame00144cl0.png http://img393.imageshack.us/my.php?image=frame00137ot9.png http://img212.imageshack.us/my.php?image=frame00116py1.png אבל אם אתה צודק,אז סבבי....  |
|
|
|
|
03-02-07, 02:37
|
#7 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
שמע אחי עדיין לא העליתי תמונות מקיפות שלי.. אני כבר מת להעלות, אבל אני חייב לחזור לעצמי טיפה כי לא התאמנתי סדיר ורציף כבר הרבה זמן אחי, לאט לאט אני יחזור לעצמי. אני מבין שחשבת שאני 75-80 ששקלתי 85 היתי שואל סתם חברים שלי שינחשו כמה אני שוקל והם היו אומרים 70-75 גג. כי אז הייתי יותר מחוטב.. מבין אחי... אני עוד יעלה תמונות לאט לאט אני ירד במשקל למה אני לא אוהב להיות ככה, השאיפה שלי להיות 80 קילו ולשמור על זה אבל זה קשה כי לגוף שלי נוח להיות במשקל 90+ |
|
|
|
|
03-02-07, 12:55
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלוהים יודע כמה זמן לא אכלת טוב ושמרת איך לעזעזל הגעת למשקל 95?אתה לא נראה אפילו 80 אחי ואני מסתכל על התמונה של החתימה שנראת לי הכי עדכנית
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
