|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-09, 20:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אני 12-14 אחוז שומן.. מה אתם ממליצים להמשיך בחיטוב עד ל 10 ככה ואז להתחיל מאסה
או להתחיל עכשיו מאסה? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
