|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-09, 20:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זו הרחקה אופקית של הכתף שמבוצעת בחצי תנועה ובטכניקה רעה.
|
|
|
|
08-07-09, 21:24
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה לא ניראה אותו תרגיל, חוץ מהטעייה של הגב. אם זה היה מה שאתה מתכוון הוא לא היה עושה את זה ככה. אבל לך תתכווח עם קולמן... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
