|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-09, 04:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עריכה:
סה"כ כלוריות: 1780 סה"כ שומנים: 53 גרם סה"כ חלבונים: 172 גרם סה"כ פחממות: 139 גרם סה"כ כולסטרול: 243 מ"ג בכמה כלוריות מאזן שלילי צריך להיות כדי להרזות משמעותית בהדרגה ומאזן שאינו פגע בבגוף????? (מאזן של כמה קלוריות בין מה שאני שורף למה שאני צריך לאכול) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
