|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני במכון כבר שלושת רבעי שנה, כמעט כולה רצינית (זה נכתב כדי שלא תגיד לי שכל מתחיל מתקדם וכו'). מה זאת אומרת תסיק מכאן אם זה פוגע בך או לא. מה שאני יודע זה שאני הבאתי שני מאמרים שנכתבו על ידי מומחים לספורט שאומרים שיש צורך בהגעה לכשל כדי לקבל שיפור. אתה אומר לי תסיק מהדברים שלי שלא. מה הסימוך לדברים שלך? עשית מחקר מסוים? עריכה: שלא תבין אותי לא נכון, אני לא שולל אותך, אני פשוט רוצה לדעת באמת אם כדאי לי להגיע לכשל או לא, ואם אתה יכול להביא לי מחקר של אישיות ספורט מוכרת (או סתם מומחה אמיתי) שעשו מחקר וגילו שכשל פוגע בהתקדמות ובעצבים. |
|
![]() |
![]() |