|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
פתו-אסטרוגן
|
חלבון: שייק=) בשר אדום
פחמימה: פסטה, תפו"א שומן: אבוקדו, חומוס, חמאת בוטנים, שמנת=), אחחחח החיים יפים |
|
|
|