ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-07-09, 19:02   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fgmkk צפה בהודעה
אהלן בחדר כושר שאני עובד בו אין כלוב לסקוואט אני עובד עם המוט של הבנץ'
אני רוצה להתחיל לעבוד על מאסה אבל זה בעייתי כי אני מפחד שיהיה לי כשל והלך עליי בשפה יפה
והמדריך לא תמיד יכול לשמור כי הוא עסוק איזה סגנון סקוואט יהיה טוב חס וחלילה יש לי כשל שאני יצליח "לחמוק" ??

תודה לעוזרים
לא כל כך בקלות מגיעים לכשל שאי אפשר להתרומם אני שנתיים מתאמן ופעם אחת זה קרה לי שניסיתי rm 1 160 קילו
בעיקרון אין לך מה לפחד עד שתעבור את המשקל גוף לפחות
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-09, 19:16   #2
fgmkk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 71
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
לא כל כך בקלות מגיעים לכשל שאי אפשר להתרומם אני שנתיים מתאמן ופעם אחת זה קרה לי שניסיתי rm 1 160 קילו
בעיקרון אין לך מה לפחד עד שתעבור את המשקל גוף לפחות

צודק אבל אני זה יהיה פעם ראשונה שלי מאסה וקרה לי כבר כשל איכשהו לא נפגעתי מעדיף ללכת על בטוח
__________________

מי אוכל קורנפלקס עם כף?!
זה כמו לאכול אוכל סיני עם מקלות של מטאטא
fgmkk מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים