|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() אני לא אומר שזה לא קשה, אני מבין את הקושי.
אבל אני חושב שאתה מצפה ליותר מידי, תמשיך לעלות במשקל, תתאמן כבד ואתה תראה שהכל גדל יופי. |
![]() |
![]() |