|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נו בחייאת תן תשובה וזהו, על כל שאלה פה פתחו עשרות דיונים, אתה רוצה שלא יפתחו יותר דיונים וזהו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() ציטוט:
אם אתה שוקל לפני זה ישקול יותר אם אחרי פחות כי הוא מאבד את הנוזלים שבו וכו
__________________
**** |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
פשוט אני אוכל לפי תפריט, וכתוב בו 150 גרם חזה עוף, ואין לי מושג אם הם מתכוונים למבושל או ללא. בכל מקרה נראה לי שזה לפני שקילה... אבל זה קצת מבאס למה 150 גרם חזה עוף לפני שקילה זה ממש כלום ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() אחרי כנראה
__________________
**** |
![]() |
![]() |