|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-07-09, 07:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מ 4 כוסות אתה דופק תראש?
צעיר אתה חח בכל מקרא, זה בעיה, ל100 גרם וודקה יש משהו כמו 250 קלוריות, וזה לא כולל הזאפיבון.. |
|
|
|
02-07-09, 07:52
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
המממ מעניין כמה זה , 2 ליטר גינס ושוט וחצי של וויסקי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-07-09, 08:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גיבור אתה תאמין לי... |
|
|
|
|
|
02-07-09, 08:51
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
לא בדיוק גבול השתייה , גם אם אלו כוסות של 100 מ"ל
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-07-09, 10:12
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל מקרה פותח הפוסט פעם בשבוע זה לא קריטי....
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
