למישהו פה הייתה הפסקה מאימונים ומתזונה נכונה ???

[meni32]

פורסם במקור על ידי NOS

אני לא מצליח לחזור לעצמי !!!
אני כבר לא מתאמן חודשיים וגם לא אוכל נכון !!!!
אני לא יודע אך לחזור ,, חוסר מוטיבציה מוחלט !!!!!!!!!!!!!

האם גם לכם הייתה תקופה כזו? ואך מתגברים על זה ?:cry_1:

כולם כבר כתבו את כל מה שאפשר לכתוב.
במיוחד ההודעות של נדב ודניאל.
לכן כל מה שנשאר לי לתת לך זה את הסרטון הבא...זה סרטון שאני רואה כל יום לפני האימון בדיוק לפני שאני יוצא מהבית....כשהמוזיקה מגיעה לשיא ורוני מרביץ את הצרחות שלו ועושה את הסקוואט, אני חושב שזה הדבר הכי מטריף וחדור מוטיבציה שראיתי בחיים.
תנסה גם אתה:

http://youtube.com/watch?v=WEE-zAnlB_0

[NOS]

תודה רבה לכולם !!! אחרי שקראתי את כל התגובות
מחר אני חוזר ובגדול !!

נתחיל עם חודש של חיטוב , צריך להוריד את כל הציט שאכלתי ,
בזמן הזה שלא הקפדתי על התזונה נכונה.

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי meni32

כולם כבר כתבו את כל מה שאפשר לכתוב.
במיוחד ההודעות של נדב ודניאל.
לכן כל מה שנשאר לי לתת לך זה את הסרטון הבא...זה סרטון שאני רואה כל יום לפני האימון בדיוק לפני שאני יוצא מהבית....כשהמוזיקה מגיעה לשיא ורוני מרביץ את הצרחות שלו ועושה את הסקוואט, אני חושב שזה הדבר הכי מטריף וחדור מוטיבציה שראיתי בחיים.
תנסה גם אתה:

http://youtube.com/watch?v=WEE-zAnlB_0

בואנה זה לא עשה לי כלום. לא עורר פי אפילו את הקמצוץ של הקמצוץ של המוטיבציה
אוף!!!