|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-06-09, 04:47
|
#1 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
חוץ מפעם אחת דווקא מהמאמן שאני מאוד מעריך (היה מר ישראל עד 70 קילו) עשיתי טי באר מאולתר אני מניח שאתם מכירים והוא בא ואמר שיש לי עוד הרבה תרגילי גב עד שאני אגיע לרמה של טי באר... באמת שלא רואה למה מתאמן שמתאמן 3 חודשים לא יכול לעשות טי באר (ואני לא מתאמן 3 חודשים) |
|
|
|
|
30-06-09, 09:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
טצלי להיפך המאמנים בעד הרבה משקל...לפעמים אני יורד ל rm2-3 בחיים לא שמעתי תוריד משקל
|
|
|
|
|
30-06-09, 09:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 09:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 10:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כנראה שאיפה שאני מתאמן זה מקום טוב כי זה אף פעם לא קרה לי
 |
|
|
|
|
30-06-09, 11:59
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 12:13
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
30-06-09, 12:22
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 15:43
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
באמת מכון מעולה!! חבל שהוא יחסית רחוק מהבית שלי ואין לי כוח ללכת הביתה אחרי אימון אצלי זה להפך המאמנת מדרבנת לעלות עוד משקל אם היא רואה שאני יכול =]
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 16:06
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
30-06-09, 18:12
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 18:32
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 18:46
|
#13 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
ציטוט:
 |
||
|
|
|
|
30-06-09, 19:44
|
#14 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
30-06-09, 20:06
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחלה מנהל חחחחחחחחחחחח גם אצלי הוא בסגנון אני אומר לו הרמתי xקילו משקל 6 חזרות כמעט נהרגתי הוא אומר לי מצויין אימון הבא תעשה x+2קילו.. הוא עבר את 50+ ונראה כמו בן 30 ד"א. |
|
|
|
|
|
01-07-09, 18:13
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אני עוד שהתאמנתי קרב מגע אם למישהו היה כואב אמאמן היה מביא לו איזה בעיטה ואומר אם כואב תשמח זה אומר שאתה חיי |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
