|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-06-09, 20:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תראה זה לא בריא פשוט לא לשתות כשאתה לוקח קריאטין, חוסר אחריות על עצמך, הרי הקריאטין אם לא יהיה לא מים הוא פשוט לוקח את זה מהאברים הפניים וחבל.
|
|
|
|
27-06-09, 23:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
קריאטין סופח נוזלים, אתה חייב לצרוך כ4 ליטר מים ביום.
אל תשכח שאתה גם תראה יותר גדול עם כל הנוזלים בגוף (במסה) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
