|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תנוח...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() כלום.
אף פעם לא היה לך דומס? אתה יכול לעשות מתיחות אבל בעיקרון תן לשרירים לנוח ולהחלים לפני יומיים היה לי אימון גב והלך לי הגב התחתון אני בקושי יכולתי לזוז לא נורא זה עובר ![]() |
![]() |
![]() |