|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-09, 15:07
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ההפרש בין החזה לגב גדול שזה גם לא ניראה גנטיקה |
|
|
|
|
26-06-09, 15:10
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-06-09, 15:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ברור שהוא חלש לא נולדתי בולי בליד אני מנסה לשפר אותו
וחוץ מזה הוא לא כזה חלש רק המסה קטנה אני עושה 20 פלוס ויכול להישאר ביד אחת לבד מעל המוט. רק שבאימון עצמו אני לא מגיע לחזרות מספיק גבוהות למסה נערך לאחרונה על ידי ab1, 26-06-09 בשעה 15:21. |
|
|
|
|
26-06-09, 16:10
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
