|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() בטח שאפשר לרדת 3 אחוז שומן בחודשיים!
יאללה לעבודה (אל תגזים, תאכל כמו בן אדם בדיאטה ותעשה הרבה אירובי!). |
![]() |
![]() |