|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה ממש מגזים ...קח את זה בכייף ולא כמו איזה משטר דיקטטורי.
ביום שישי בערב כולנו דופקים עוף ודג ומטבוחה וכו'...פעם בשבוע מותר לך מה יש? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() ערכים בסדר פחות או יותר יש את אלה שכמובן יגידו לך תוריד חלבון אבל אני לא חושב שצריך
__________________
**** |
![]() |
![]() |