|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-06-09, 17:01
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שאתה שם את האצבעות על איפה שמרגישים דופק, סופר פעימות למשך חצי דקה ומכפיל ב-2 או ב-4..לא בדיוק זוכר, אבל יש דבר כזה נכון?  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
