|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-06-09, 15:20
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
 באמת יש אנשים כאלה יש אצלי במכון כמה ילדים שעושים לחיצת חזה עם 12 קילו ועושים רעש לא שיש לי בעיה עם הרעש אבל לאחר שהם מסיימים את הסט אם הם זורקים את המשקל על האדמה כאילו זה איזה 50 קילו אז פעם שאלתי את אחד מהם למה אתה זורק את זה ואמרתי לו קח תרים 50 קילו ואז תזרוק את זה ואני אעזור לך בזריקות אבל למה לעזלזל אתה זורק 12 קילו אני בסוף כל סט לחיצת חזה מת מלהוריד אתה המשקל בלי הרבה רעש והוא סתם זורק ואני מרים פי 4 ממנו
__________________
**** |
|
|
|
|
24-06-09, 20:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לרוב אני בשקט רבל ניסיתי דדליפט rm1 בסט האחרון , אז יצאה לי צעקה אחושרמוטה חח
|
|
|
|
|
24-06-09, 21:55
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-06-09, 22:23
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
24-06-09, 22:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בדרך כלל הרצפה של המכון זה לא רצפה שנשברים בה משקולות (או שהיא לא נשברת..אני לא זוכר
) |
|
|
|
|
24-06-09, 23:28
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
26-06-09, 11:50
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לצעוק זה טוב מעלה עצבים
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
