|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חח לא הבנת את השאלה שלי אחי..
את מה שאמרת אני יודע.. זה בכללי אני שואל רק על ה400 קלוריות הנוספים האלה של האימון.. איך אני מחלק אותם בנוסף לתפריט? |
![]() |
![]() |