|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-06-09, 15:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסור, פולי רחב מלפנים או מאחורי הראש, פול אובר, ואם יש לך תמכשיר לגב של ההאמר שאתה מושך מלמעלה לכיוון החזה הוא בכלל טוב.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
