|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
ואיפה בדיוק להוסיף? באילו אבות מזון?
__________________
בת 20 משקל 56 גובה 169 מטרה:חיטוב |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
שומן כנל.. נשאר לי להוסיף רק בפחממות..
__________________
בת 20 משקל 56 גובה 169 מטרה:חיטוב |
|
![]() |
![]() |