|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגיד עברית אתה לא מבין?יש אלף סגנונות לדיאטות מה אתה עד כדיכך אטום?
אני כבר לא יודע באיזה שפה להסביר לך there is alots of styles for that diet!! אחד בהעמסה יכול לעשות +300000000000 חיובי ואחד יכול להיות על ניטרלי ואחד על שלילי ואחד על +100חיובי . כל אחד בוחר לעצמו.
__________________
![]() נערך לאחרונה על ידי DanielP, 19-06-09 בשעה 23:51. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה טועה , הוא צודק... מזה העמסה אם מאזן שלילי מה אתה מפגר/כוסית/שחיף? העמסה עושים 500-1000 מעל הניטרלי אלה אם כן בא לך לרדת קצת הרבה שריר במהלך החיטוב
|
![]() |
![]() |