|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי..
אחי שאלה קטנה אחרונה מבחינת כוח לאימון זה בסדר יהיה לי כוח? כאילו אני מתכוון שאני לא יהיה עייף על הבוקר.. דרך אגב התאמנת פעם בבוקר? בסביבות 9-10 |
|
|
|