אני לא רואה תוצאות סעמקק כנסו!

tommybilt53 · 19-06-09, 00:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fdcvcvfb

רציני אני לא רואה תוצאות אני 4 חודש במכון ..
מבחינת חוזק אני מרגיש שאני חזק
אבל לא רואים אליי כלום
אני התחלתי לפני 4 חודש אני הורדתי 11 קילו אני עכשיו שוקל 74 ומטר 1.73.

ויש לי גם מאסה של שרירים אפשר להגיד שגם שוקלת

ואני עושה תוכנית ab וכול מה שעשיתי במכון עשיתי למטרה של שרירים ולא למטרת שריפת שומן

תחליט לא רואים עלייך כלום או שיש לך מאסה של שרירים רק שהשומן מסתיר?

אתה לא מובן כל כך.