|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-09, 20:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הbmr אחרי הכפלה נכון אחי?
והוא מתאמן או סתם רוצה להעלות במשקל? ואתה יכול להוסיף לו עוד קצת חלבון..והוא מעדיף ש"ש במקום לחם? בסה"כ אחלה תפריט השאלה אם הוא יסתדר איתו |
|
|
תצוגה בשכבות