|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הכל תזונה
ללא תפריט במאזן קלורי שלילי לא תרד גרם אתה יכול לצרוך קסנדרין שהוא נחמד מאוד נותן מרץ, ומסייע בחיטוב יש דברים יותר חזקים אבל אם לא לקחת כלום תתחיל איתו הוא טוב בשלב ראשון |
|
|
|