|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-09, 22:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
נכוון אין לי מסת שריר גדולה.. אני לא מתכוון להיות באדיבילדר ! אני כדורגלן שצריך כוח ..
מסת שריר תכביד עליי נורא. עד היום סבלתי משומן יתר עכשיו אני בחיטוב על מנת להוריד אותו... ואולי בסוף הלחוןב אני יעשה תקופה של מסה נקייה לעלות טיפה וזהו |
|
|
|
16-06-09, 23:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מסה אח שלי מסהה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
16-06-09, 23:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
אבל אני ממש לא רזה.. ותאכלס בגלל זה אני לא נוסע לים עם חברים וידידות בגלל שאני מתבייש להוריד חולצה.. (אין לי עיר עם ים) .. אני מקווה להוריד את כל השומן עד לאמצע אוגוסט .. לפחות אני יוכל ללכת לבריכה ולים עם חברים ברבע חופש הגדול האחרון.. |
|
|
|
|
|
16-06-09, 23:20
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 מאסה אח שלו |
|
|
|
|
|
16-06-09, 23:32
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל ספורטאי צריך מאסת שריר תאמין לי אם אתה חלוץ ואני בהגנה אני משבית אותך, רק בגלל מאסת שריר אני יושב עליך לא נותן לך לנשום, נלחם על כל כדור, ואני כמעט כבר לא משחק עוד מאסה תתן לך כח והביצועים שלך ישתפרו, נכון שאתה צריך לעבוד במקביל על מהירות וזריזות כדי שהמאסה לא תפגע בהם תראה את הרגליים של רוברטו קרלוס !!! |
|
|
|
|
|
16-06-09, 23:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
