|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עכשיו אחרי שהורדת 11 קילו של שומן (וכמובן שריר )
תתחיל לאכול כמו שצריך ,תעלה שריר ולא שומן ,תהתאמן כמו שצריך ותראה תוצאות בהצלחה
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |