שאלה: קריאטין

WEST $ SIDE · 16-06-09, 10:03

אממ רק מונו , מקס' אם יש לך יותר מדי כסף אז פרי לואד שזה אותו מונו בתוספת של דמה דברים .

כעיקרון אתה יכול לעשות אירובי , להוריד את הנוזלים המצטברים בתקופת מאסה בכללי גם שתיקח קראטין , ניתן לאזן את זה .

barnabi · 16-06-09, 13:03

אחלה, תודה. הלכתי על המונו Nature's Best +סוכר ענבים

מהו אופן השימוש ללא העמסה? לקחת רק בימי אימון, כפית קריאטין לפני אימון, כפית קריאטין לאחר אימון, כמו שכתוב??

16-06-09, 10:03	#1
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	אממ רק מונו , מקס' אם יש לך יותר מדי כסף אז פרי לואד שזה אותו מונו בתוספת של דמה דברים . כעיקרון אתה יכול לעשות אירובי , להוריד את הנוזלים המצטברים בתקופת מאסה בכללי גם שתיקח קראטין , ניתן לאזן את זה .

16-06-09, 13:03	#2
barnabi חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של barnabi הודעות: 14 גיל:: 24	אחלה, תודה. הלכתי על המונו Nature's Best +סוכר ענבים מהו אופן השימוש ללא העמסה? לקחת רק בימי אימון, כפית קריאטין לפני אימון, כפית קריאטין לאחר אימון, כמו שכתוב??