|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-09, 17:19
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
כי אין כזה דבר
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
15-06-09, 22:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני הכי שונא סקוואט ובנט אובר, פשוט סבל! (גם לחיצת כתפיים עם דאמבלים לא מסמפט, זה די סיוט) והכי אוהב כפיפות ידיים עם מוט ובנצ' פרס. |
|
|
|
|
|
23-06-09, 18:23
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-06-09, 20:19
|
#4 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
