|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() קח סקופ אחד של חלבון ו2 סקופים של סוכר ענבים
אם תרוצה תיכול לשתות את זה עם חלב זה עוד איזה כמה גרמים של חלבון לאוסף |
![]() |
![]() |