ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-06-09, 12:08   #1
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

זה תלוי בתקציב שלך, הנו אקספלוד, סלמס, נוז וכו' אצל מרבית האנשים יתנו אפקט גדול יותר ומשמעותי יותר מבחינת עליה בכוח, התאוששות, פיתוח מסת שריר וכו' ומבין שלושתם הכי הייתי ממליץ לך על הנו אקספלוד כמובן שאתה יכול גם לשלב את הנו אקספלוד והסלמס ביחד ואז ללכת על השילוב המושלם גם מוצר לפני אימון וגם מוצר לאחר אימון.

כמובן שאתה יכול ללכת גם על קריאטין טהור, באמת הק"ג של ניצ'רס בסט יוצא מאוד חסכוני עכשיו ואם אתה רוצה כמות קטנה יותר יש להם גם מארז של 500 גרם.

קח בחשבון שבמוצרים האלה לעומת הקריאטין אקסטרים שהשתמשת בו אין כמעט קלוריות, ככה שאם אתה מחפש לפתח מסת שריר האחריות שלך היא לעלות את כמות המזון שאתה אוכל ב10%-20% בשביל להתחיל לראות עליה במסה.

בהצלחה,
שלמיק
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-06-09, 12:14   #2
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

למה רק אני אהבתי את ריח הנוז וטעמו הוא בסדר לא עד כדי כך טעים אבל בסדר
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-06-09, 13:13   #3
barnabi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 14
גיל:: 24
ברירת מחדל

נו אקספלוד+אבקה לעלייה במסה הוצאה חודשית של כ 800-900 ש"ח... אני סטודנט וזה קצת גדול עליי. אני מחפש לחסוך בהוצאות. מה עם המוצר 10000 Creatine Mass המשווק פה באתר? לפי מה שרשום קיים בו קריאטין, חלבון ופחמימה. המוצר משלב הכל בעלות נמוכה יחסית. כך ניתן לוותר על רכישת קריאטין+אבקה לעלייה במסה בנפרד ולחסוך בעלויות. יש למישהו נסיון עם המוצר?
barnabi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-06-09, 13:46   #4
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי barnabi צפה בהודעה
נו אקספלוד+אבקה לעלייה במסה הוצאה חודשית של כ 800-900 ש"ח... אני סטודנט וזה קצת גדול עליי. אני מחפש לחסוך בהוצאות. מה עם המוצר 10000 creatine mass המשווק פה באתר? לפי מה שרשום קיים בו קריאטין, חלבון ופחמימה. המוצר משלב הכל בעלות נמוכה יחסית. כך ניתן לוותר על רכישת קריאטין+אבקה לעלייה במסה בנפרד ולחסוך בעלויות. יש למישהו נסיון עם המוצר?
קילו של מונו עולה 200 שקל ומספיק לך לחצי שנה+,לא חבל לבזבז כסף על שטויות?
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים