|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() ציטוט:
אני יכול להסתמך על פרגיות כמקור לבשר ?
__________________
**** נערך לאחרונה על ידי hanna666, 14-06-09 בשעה 16:09. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה שאתה אוהב, היתרון של בשר אדום זה ברזל, והקריאטין (אם אפשר לקרוא לזה במינון הרלוונטי).
במקומך הייתי הולך על הדברים הזולים כמו המבורגרים,קבבים וכו'.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |