|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-06-09, 23:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חבר שלי היה לו (או שיש לו עדיין) את זה.
ניסיתי גם, זה זרמים חשמליים ויש דרגות. אבל שתדע ששמעתי שזה גרם למשהוא להיתפס מזה וזה לא מומלץ ואני לא יודע כמה זה עוזר. שמע, הוא עלה בדרגות אבל הוא בעצמו אמר לי שזה מחזק את השריר ורואים תוצאות אבל ההבדל שזה לא מקנה לך את הדבר הכי חשוב וזה סיבולת שריר ככה שאם אח"כ תתאמן למשל כפיפות בטן זה לא יעזור לך.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
