|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-01-07, 16:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה ab
4 פעמיים בשבוע בטן... אבל תחלס מספיק שתעבוד בקטנה על בטן שלוש פעמיים בשבוע!!! בסופו של דבר זה תלוי באחוזי שומן... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
