| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 מאכל שטח ידוע בצבא.. כשנמאס כבר מהטונה אתה שופך כמה שיורת צ'ילי ל"העביר" את הטעם. 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	No Pain, No Gain.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |