|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-06-09, 15:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
גם אני ככה...
הורדתי משו כמו 9-10 קילו בחודש-חודש וחצי.. לא הייתי אוכלל כלום... ועכשיו יש לי גוף די שרירי אבל עדיין יש את השומן הזה... בגלל זה אני בחיטוב עכשיו כדי להוריד את זה... בחמישה שבועות הראשוניים ראייתי שינוי אבל אחר כך התחלתי לזלזל בטירוף ועכשיו אני חוזר לעצמי |
|
|
|
05-06-09, 16:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://img188.imageshack.us/img188/1939/56537976.jpg כמנם כל העבוד על השינוי המוטיבציה אבל אתה צריך לאכול וליגדול ושתגדל אתה כבר לא תתייחס לשומן כי יראו שרירים
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
