|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-01-07, 15:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
את זה אני יודע..
פשוט סיפורים על אנשים וכל זה נותנים לי מוטיבציה ורצון להתאמן.. וגם איך הם עשו את זה |
|
|
|
30-01-07, 15:58
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אני אישית הורדתי בערך 8-10% שומן ונשארתי על בערך אותו משקל.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
