|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תחפש באינטרנט , אם אני לא טועה גרם חלבון זה 4 קלוריות , תבדוק כמה זה גרם שומן וככה תדע לחשב כמה גרם פחמימה אתה צריך בשביל להגיע ל2550 קלוריות .
|
![]() |
![]() |