|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-05-09, 12:26
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
תשטוף ישר אחרי האימון ותנגב אותו שלא יהיה מים עומדים.
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
30-05-09, 14:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אפשרי גם ישר אחרי האימון לנקות את השייקר קצת עם מים ולהשאיר אותו עם מים וסבון עד לאימון הבא ואז לפני האימון לנקות אותו כמו שצריך ונשאר ריח טוב. |
|
|
|
|
|
30-05-09, 14:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
  |
יש לי רעיון נהדר בשבילך.
תקנה שייקר אחר, של חברה אחרת מזו שאתה קונה, כזה שלא יסריח. לי למשל יש שייקר של i s s והוא לא מסריח. זה זול מאוד. אם תרצה ולא יודע איפה להשיג, אני אוכל להשיג לך. אני למשל שוטף עם מים חמים ועם מעט סבון ומיד שמסיים תולה את השייקר הפוך, כדי שיתיבש. אין לי בעיה כזו. נערך לאחרונה על ידי Nightingale, 30-05-09 בשעה 14:17. סיבה: טעות |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
