|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-09, 20:05
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
בידוק זה מה שאני עושה
אני אוכל כמויות של עוף (כמעת חצי קילו ליום) אז אני קונה כמווית של חזה ומסדר אותם על תבנית שכל קבוצה זה 200 גרם ומפריד עם יריעת ניילון ואז קל להפריד ובשניה אני שולף את זה מהמקפיא |
|
|
תצוגה בשכבות