|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-05-09, 05:08
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
צאו מזה. Abc (לדוגמא) לא אומר לבוא רק 3 או 6 פעמים בשבוע. אם אתה רוצה / יכול 5 פעמים מה הבעיה לעשות ככה:
שבוע1 - abcxabx שבוע2 - cxabcxa סתם הבאתי דוגמא, שבוע הוא 7 ימים, באותה מידה יכלו לקרוא ל10 ימים שבוע, או ל4 ימים שבוע (אם נתעלם מהקשר למילה "שבע"). זה פשוט פרק זמן מקובל בעולם זה לא אומר שהגוף מכיר שנגמר שבוע (אלא אם כן מדובר במונחים של מנוחה בסופ"ש וכאלה) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
