|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-05-09, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
כן חבר שלך צודק,אבל למה אתה לחוץ,אם אתה לוקח עודף חלבון ואתה במסה אז לא נורא תשמין קצת לא יקרה כלום אחרי הכל אתה במסה ואם אתה בחיטוב ואתה רואה שאתה משמין אז תוריד קצת בפחמימות.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
24-05-09, 22:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
