ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-05-09, 16:19   #1
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

הגזמת אם הגב אחי
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-09, 16:45   #2
user
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 124
ברירת מחדל

גם שש פעמים בשבוע. אתה עושה 48 סטים לגב בשבוע???... הגזמתה קצת לא?
user מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-09, 16:55   #3
futurex90
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfuturex90
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
שלח הודעה דרך MSN אל futurex90
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי user צפה בהודעה
גם שש פעמים בשבוע. אתה עושה 48 סטים לגב בשבוע???... הגזמתה קצת לא?
אחי אני לא מרגיש את הגב אני עובד חזק על הגב ולא מרגיש לפעמים מרגיש קצת אבל לא כמו החזה למשל שאני תמיד מרגיש אפילו מהסט הראשון שאני אעשה אני ארגיש את החזה בגב אין דבר כזה רק בדדלפט אני מרגיש שעבדתי על הגב.
futurex90 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-09, 17:03   #4
Vadjio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
ברירת מחדל

אני לא מבין הרבה אבל נראה לי שכולם לא ממש מרגישים את הגב עובד, בחיים לא נתפסו לי השרירים
בגב כמו בחזה או ברגליים...
Vadjio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-09, 17:08   #5
futurex90
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfuturex90
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
שלח הודעה דרך MSN אל futurex90
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vadjio צפה בהודעה
אני לא מבין הרבה אבל נראה לי שכולם לא ממש מרגישים את הגב עובד, בחיים לא נתפסו לי השרירים
בגב כמו בחזה או ברגליים...
אני לא מרגיש את הגב חוץ מהדדליפט בדדליפט אני מרגיש את גב תחתון עובד חזק חוץ מזה זאת אומרת בחתירות אני לא מרגיש את הגב או לפעמים מרגיש קצת אבל חלש אחי.
futurex90 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים