|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() למה 2 חתירות? עדיף שיהיה לך משיכה הוריזונטלית אחת ומשיכה ורטיקלית אחת.
אבל זאת דעתי. :-)
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
![]() |
![]() |