|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש דבר כזה שנקרא יום העמסה, שאצלי זה יום שישי , אי אפשר לעשות חיטוב בלי העמסה גם מבחינה פסיכולוגית וגם מבחינה פיזית.
|
|
|
|