|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-09, 19:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי לכל אלה ששאלו:
1. בדיקות דם לא עשיתי מזה 6 שנים חח אני באמת מטומטמם אני אלך שישי בע"ה 2. וכן זו התקופה של המבחנים והבגרויות 3. וזה לא קשור לחום הזה , כי גם בחורף הייתה לי את העייפות הזאתי... 4. וכן אני אוכל מספיק ואפילו יותר אז לא נראה לי שזה קשור תודה לכל התגובות מצפה לעוד !
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
19-05-09, 20:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כנראה תקופת הבגרויות.
אני כל הזמן מצונן ואני די בטוח שזה בגלל שאני כל היום לא זז ולומד לחרא הזה. מה גם ש8 שעות שינה בד"כ לא מספיק בגיל ההתבגרות אני יכול לישון באופן קבוע כ10 וזה לא יותר מדי בשבילי, אני הייתי אומר ש8 שעות מתאים לבנאדם בוגר אבל בגיל ההתבגרות 10 שעות אמורה להיות הכמות המומלצת. לא זוכר איפה ראיתי אבל בגיל ינקות 14 שעות ביום, 3-4 כ12 שעות ביום ובגיל ההתבגרות כ10 שעות ביום ואח"כ 6-8 מספיק. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
