|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-09, 22:20
|
#1 |
|
Guest
|
תתחיל עם הבסיס כמובן, קריאטין מונו תנסה לראות איך זה עובד עליך
לגבי הגיינר כמו שאמרו הכל תלוי בתפריט שלך חסר לך ערכים תקנה גיינר לא חסר לך אל תקנה! בזבוז כסף תפרסם את הערכים הסופיים של התפריט שלך ואת הbmr על מנת שנוכל לראות האם אתה צריך גיינר או לא |
|
תצוגה עם הדגמה
