|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז אתה אומר להתחיל מסה? כי התחלתי לפני שבועיים-שלוש תוכנית fbw בחדר כושר
ולגוף שלי יש נטייה להשמנה אז עדיף מסה נקייה לא? תוכל לרשום לי ערכים סופיים שאני יצטרך לתפריט ואני יבנה לי? |
|
|
|